Jenters skrekk for styrke

Trening har blitt min nye glede her i livet. Det gir meg følelse av kontroll og makt. Det er mitt verktøy til en bedre kropp, ett sunnere sinn, og kjærlighet for meg selv. Med trening og riktig ernæring kan du forme kroppen til nesten det du vil. Jeg tror mange jenter er redd styrketrening, for de tror de blir muskløse kroppsbyggere av et par bicep-curls. De tror en fantastisk kropp vil komme av å løpe mye, fort og i flere timer. Helst hver dag. Vel, jenta mi, så enkelt er det ikke. For å få sprett-rumpa, fine armer, den perfekte magen  og ryggen må du trene styrke. Men, er du som jeg var, så er du nok så forvirret og fortvilet at du gjerne trener litt her og der, når det skulle passe, eller når det kommer treningsbilag med neste KK, som lover flat mage på 4 uker. 

KUNNSKAP ER MAKT. Spessielt når det kommer til trening og ernæring. Gå inn på Bodybuilding.com og bli inspirert av fantastiske kvinner og menn, og les gjennom tusenvis av artikler og informasjon om trening. Se bare denne samlingen av øvelser. Sikle sikle. I dag har jeg kost meg med Gerilja kardio for første gang! Noe som var interessant! Også har jeg trent mage, rumpe og lår!

Vil forresten understreke at jeg ikke er noe leksikon, men har funnet den informasjonen som jeg trengte for min del. Og det må ha virket siden jeg har gått ned 25 kg. Så nå er det på tide å gjøre noe med siste rest, og legge til mer muskler og definsjon!

 





 

 

9 crimes

video:9 crimes


{Tja hva skal man si? Hun kjeder seg. Hun har en gitar. Hun liker å synge. Og det var gøy å snurre. Hvorfor dele med verden? Jeg vet ikke.}

She's back

Dagen jeg aldri hadde trodd skulle komme er her. Dagen hvor jeg kjeder meg så mye at jeg faktisk begynner å blogge igjen. Men så har det seg sånn at når man har vært hjemme i ett år, og faktisk begynner å bli såpass frisk at man har energi og lyst til å finne på ting og den medlidene hjernetåken som på så mange måter har vært en god venn gjennom det siste året forsvinner, blir det litt kjipt å ikke ha en jobb å gå til. Så skal det sies at på dager som denne, er det faktisk litt digg å ikke måtte svime seg gjennom en arbeidsdag. For i går var jeg ute. Ja. Jeanett på byen. Det er mange ting som har blitt forandret i det siste.

Det mest sjokkerende er vel at jeg har blitt singel! Yes, she's back, she's single and ready to mingle! Så sånn er det bare. Livet består av mange små stier, og når alt kom til alt, så gikk våre i forskjellige retninger. 

Så naturlig nok har jeg flyttet hjem. Og det er som man skulle forvente i grunn. Friheten er litt borte, men samtidig så har jeg det veldig bra her. Jeg har to flotte foreldre som vet å ta vare på barna sine. Ting forandrer seg, og det er ikke skriking, kjæfting og maktdemonstrasjoner lengre. Det har blitt mer som et vennskap. Og det er jeg glad for! 

Ellers har jeg blitt friskemeldt. Har i det siste året slitt med hypotyreose! Og ja, sykdommen er like kjedelig som navnet! Så i det siste året har jeg egentlig bare fokusert på å bli bedre, og har hatt oppjusteringer av medisin for nettopp det. Medisin - vente 6-8 uker - mer medisin - vente 6-8 uker - mer medisin.. you get the picture! 

Så nå er jeg egentlig bare klar for det livet har å tilby! En dag om gangen. Blir derfor en del turer på ut tingelingz med venner. I går ble det en litt misslykket tur på byen. Needless to say, mickey finn og geleshots ble en kvalmende, og overraskende edru kombo. Sprit omtrent blandet med sukker kan ikke være bra i noen sammenhenger! Men skal vel ikke klage.. formen er bra, bare litt dizzy in the head. Mer enn vanlig that is. Så dagen i dag skal tilbringes i pysj, gårdagsens sminke, med god mat og masse filmer, helt alene i huset! Med GOD samvittighet! Med mindre noen kommer med et helt uforglemmelig tilbud da ;)



Så snakkes vi vel om et år? ;)

Å bo "alene"

Alle ungdommers drøm må være å flytte hjemmefra! Vekk fra mas og forventninger, og starte sitt eget liv. Det var min også! Og tro meg, dersom du er en av dem som tenker det samme; det er like deilig som du tror. Du legger deg når du vil, du står opp når du vil, du spiser det du vil, du rydder når du vil, og du ser hva du vil på TV. Man blir plutselig sin egen herre (eller frue)!

MEN. Det er så sinnsykt dyrt. Da jeg og kjæresten min flyttet sammen beregnet vi rundt 1500 på mat i måneden totalt. Tror jeg bruker oppimot 2500 på mat i måneden alene. Altså rundt 5000 kr på mat for to personer. Vi går heller ikke etter det dyreste. Landlord, first price og Euroshopper er billigmerker vi bruker så mye som mulig. Vi spiser derimot mye laks og kylling, og det er jo essedyrt! Grønnsaker er heller ikke særlig billig i grunn. Vi spiser omtrent en brokkoli og fire gulerøtter til middag hver dag, sammen med hvitløk, løk og chili. Hvorfor skal vi straffes for å spise sunt? Sunt burde vært billig. Tommelen opp for Kiwi som i det minste har begynt å gjøre noe med det ved å fjerne moms på frukt og grønnsaker :)


(vetvet,burde hatt bilde av KIWI og ikke ICA)


En annen ting jeg ikke tenkte på da jeg bodde hjemme var klesvasken. Satan hvor stress det er! I allefall når man ikke har tørketrommel, og tørkestativet tar 1/4 av stua! Ting var mye enklere når man hadde vaskeri i kjelleren som på "mystisk" vis gikk helt av seg selv! ;) Jeg var ganske bortskjemt da.. dæven, jeg ER fortsatt bortskjemt. Det er bra at man fortsatt kan dra hjem til mor og far og slenge seg på sofaen som om ingenting har forandret seg.


Denne får vente til etter helgen!


- lite merkelig innlegg fra Jeanett'n

Flyttings!

Heihei :) Er det fortsatt noen der ute? Vet jeg sa jeg skulle bli flinkere til å blogge, men vi ser jo alle hvordan det gikk. Hehehe. Sorry. Igjen. For tiden går det alt for masse i skole og jobb. Har 100 000 ting i hodet, og stresser som en galning. Nå har jeg bare en liten pause fra øving til mattetentamen. Deretter må jeg visstnok skrive et referat til særemnet. Juleferien skal nytes så jævlig!

Har forresten flyttet siden sist! Flyttet inn sammen med kjæresten min, i en 40 m2- leilighet. Liten, men koselig! Her er litt bilder fra hele prossessen og det endelige resultatet :D


Her er leiligheten laget i sims :D <3



Krister monterer det svære garderobeskapet


Her monterer jeg og Marianne sofaen. Kommer sinnsyke mengder papp med flytting!



Her har vi endelig fått et ordentlig bord, og julepynten har blitt satt på plass :)



Her er sofaen i nesten hele sin prakt :) Det lille bordet dere ser der er vi endelig heldigvis kvitt! Wihu!



Kjøkkenet :) Bildene er tatt ut av annonsen som stod på finn, før Krister kjøpte herligheten :)
Vi har desverre ikkje dette bordet og de søte krakkene :(



Her ser dere sovealkoven inn til venstre. Dette er også et visningsbilde. Nå har vi så stor seng at den går vegg-til-vegg i hele rommet.


 Vår første felles handlevogn!

Update

Hei "alle lesere"! Det er lenge, lenge siden jeg har blogget, men la meg fortelle deg at det ikkje har skjedd så ufattelig mye siden sist, men litt har det. La meg oppsummere:

- Fortsatt ikke lappen. Men snart.
-
Har kanskje blitt allergisk mot alkohol (depressing, am I right?)
- Er fortsatt kjempeforelsket i tullingen min<3
- Fått ny jobb! Rema-tøs I am!
- Begynte på Årstad, og nå går jeg på Åsane!
- Er med i russestyret - PR-sjef!
- Farget håret mørkt - og digger det.
- Skal til london med klassen(e) i november baby!

snapshot2009090522

snapshot2009090519

snapshot2009090533

snapshot2009090516

snapshot2009090538

- still not normal.

Hår og sånn derre..

Okei, så da var det på tide med en ny post. Gjerne overfladisk. Det trengs.
Her kommer en bilde-serie av alle mulige bilder jeg finner av forskjellige hårfarger og frisyrer jeg har hatt! Ego-tripp tenker du kanskje? 10 Poeng til deg :)

profil bilde2

p1010047

y1p3z0miwqzgcpwzhcook2ke4arrdzj1cwy20mm4pgk8079ex

mg10921

lita

p

r

dsc01043

img9192

jajaja copy2

41572355000000

p1011468

Reporting from Tampa, Florida

img3575

Her er jeg, noen nyanser brunere, litt lengre hår, og definitivt mer junk in my trunk!
Utenfor skinner solen og asfalten brenner. Derfor sitter jeg inne. Her i Florida er det noe som heter humidity [luftfuktighet]. Det er noe vi heldigvis ikke har i Bergen,  det er nemlig helt jævlig, og gjør at 30 grader føles som 40.
Siden det er veldig varmt her nede, er det selvsagt masse air conditioning ute og går, og takket være den har jeg nå greid å skaffe meg ørebetennelse! Det er ikke den værste jeg har vært borti, men nok til at det er plagsomt og ubehagelig. Men whatever, vi lar ikkje det plage oss!

Hittil på turen har vi blant annet vært på Disney World i Epcot parken. Vi møtte stolte og klare opp klokken halv åtte, og ble passe satt ut når vi fant ut at parken ikke åpnet før 9. Det resulterte i at vi var først i køen til å komme inn - noe som var ganske kult egentlig - sett bortifra den lange og varme ventetiden. Parken var svær, varm og ganske kul igrunn. Det var arti å snakke med mange bergensere i Norge (Ja, vi har vårt eget lille norge i epcot-senteret), og det var stilig å se masse rare finurlige ting. Rides'ene var nok derimot ikke det kuleste eller villeste, men helt okei. Det var lang lang lang ventetid, og opplevelsen varte ikke så lenge. Neste gang vil jeg nok oppleve en av de andre parkene Disney har å by på.  
Vi har også vært i noe som heter Bush Gardens, som også er en fornøyelsespark, men som er lokalisert her i Tampa, og ikke i Orlando, slik som Disney World er. Her var det mer futt i rides'ene, men også mye futt fra vær-gudene. Jeg har aldri i hele mitt liv svettet så mye som jeg gjorde den dagen! Du vil ikke tro det.

Ellers har det blitt masse shopping, og mange besøk til Forever21, og fler skal det bli! Det er så utrolig billig med klær her nede at du aner det bare ikke! Extensions også! Jeg elsker det! Skulle bare ha hatt et penge-tre i hagen! Doner gjerne penger til min konto ;) Haha.

Nei, dette ble rotete.. Lover å gjøre noe med det her senere, men nu skal jeg forsøke å gjøre meg smashing, og lese slutten på Twilight's oppfølger: New Moon <3 Gosh, I'm soo inlove!

Stjelt av Christine & Caroline

A picture of you very drunk

drunk2



A picture of you on your birthday

g


A picture of you making a goofy face at the camera
hhhh


A picture of you truly being yourself
being myself


A picture of you being ridiculous
redicoulos


A picture of you showing off a new haircut/colour
26247752394020974426020926275436800654n


A picture of a time in your life thats over, but you wishes it wasn't
dsc00101


A picture of a time in you life that's over, and you couldn't be more thankful that it is
pict0167


A picture of you with someone you love
meg og krister 2 copy


A picture that describes how you would like to spend every day
dsc01169


A picture that makes your heart hurt
dsc01241


A picture that makes you heart smile
smile


A picture of one of the best nights in you life
best night

Brun&smooth + tips til deg

Alright baby, da er det bare 14 dager til jeg entrer første fly mot destination Florida, fyllasjuk og jævlig. Jeg reiser nemlig dagen etter jeg fyller 18. Og jeg kan vel ikke unngå å feire 18. årsdagen min vel? Det er jo nesten ulovlig.

Siden jeg holder på med en lysbehandling mot psoriasis, så kan jeg nemlig ikke sole meg før jeg reiser, for da vil ikke behandlingen ha noen virkning (tror man må ha lys hud for denne behandlingen, noe jeg i aller høyeste grad har). Derfor har jeg nemlig bestemt meg for å ta spray-tan noen dager før feiringen min, for jeg vil jo se bra ut på bursdagen min! Solfargen jeg får i Florida kommer uansett til å ta over etter en ukes tid, så brunfarge skal jeg ha en stund framover! Jeg lover herved å ta solarium for å vedlikeholde fargen når jeg kommer hjem!

La meg foresten gi dere et råd som jeg har lært av min mamma. Hun hadde skjult dette for familien i en årrekke, og unnskyldt seg selv med at hun bare naturlig ble veldig brun veldig fort.

** Tøm ut halvparten av solkremen fra en beholder med solkrem i (..), og fyll resten med olje. Mat-olje, sol-olje, what ever. Det spiller ingen rolle. På denne måten skåner du huden -litt- samtidig som du rett og slett brenner den.. dette tipset ble plutselig dårlig.. men hello, alle vet at sol-olje er farlig uansett, så.. Dette tipset hjelper deg kanskje å skjule det litt. Selv om du egentlig ser på folk at de bruker olje, siden de skinner noe så innmari. Okei, drit. Tidenes dårligste tips!**
img0065

Er det noen som vet om noen billige og gode spray-tan tilbud i Bergen by?
Les mer i arkivet » Juni 2011 » Januar 2010 » Desember 2009
hits